paldovo-kukuřičné
linecké suenky ve 4 variantách
100% vegan / 1 větí koláčová forma nebo 50 suenek
300 g paldové celozrnné hladké mouky
200 g rostlinného tuku v biokvalitě
100 g sladěnky ječmenné (nebo rýového sirupu)
Suroviny zpracujte v těsto a vychlaďte v lednici 1 hodinu. Je to ideální těsto
na vestranné vyuití, na koláčové korpusy nebo vánoční cukroví. Pečte v troubě
při mírné teplotě (150 °C) cca 15 minut.
VARIANTY SUENEK
1
Základní těsto rozválejte a vykrajujte různé motivy. Po upečení je
slepte kvalitním demem bez přidaného cukru nebo oříkovým krémem (například „Karob
a ořechy“).
2
Přidejte do základního těsta 3 líce strouhané mrkve a 2 líce
strouhaného kokosu. Jindy k tomu zkuste i ličku sueného zázvoru a vykrajujte
suenky.
3
Odeberte líci mouky a přidejte líci kakaa (nebo karobu) a 3 líce
mletých ořechů. Plňte do formiček. A jindy přidejte i koření: tlučený hřebíček a
skořici.
4
Na rozválené těsto nasypte kandovanou citrónovou nebo pomerančovou
kůru (jedině pokud je v biokvalitě), lehce posypte skořicí a vykrajujte suenky.
Vybráno z knihy: Biokuchařka Hanky Zemanové
Autorka: Hana Zemanová
Vydalo: nakladatelství Smartpress s.r.o. 2005
www.smartpress.cz |
 |